Реклама

Фитнесът не е това за което всички го мислим

Стройната фигура е задължение на всеки един от нас. А в 21-ви век все повече хора избират фитнеса като най-подходящото място за спортуване. Няма как да се отрече, че заобиколени от хора, които здраво се потят и се грижат за собственото им тяло, то и нашата мотивация става много по-**яма и се захващаме с тренировката.Днес решихме да разбулим някои от изключително разпространените митове, свързани с фитнеса и с ефекта на някои упражнение върху нашето тяло.

още за : Фитнесът не е това за което всички го мислим

Още по темата