Реклама

Йогийски дихателни упражнения

Дихателните практики, или както са известни на санскрит – пранаяма – са задължителна част от йогата. Да се практикуват асани без дихателни упражнения е немислимо.

още за : Йогийски дихателни упражнения

Още по темата