Реклама

Повече боб по-малко ориз

Бобът и оризът са доста разпространени гарнитури към ястията. Проучване от Коста Рика сочи, че замяната на порцията ориз с боб е свързана с 35% понижен риск от развитие на на метаболитен синдром.

още за : Повече боб по-малко ориз

Още по темата